Wadenmuskelpumpe

Definition:

Durch Druck bei Muskelanspannung werden die tief in den Muskeln liegenden Venen zusammengepresst, so dass verbrauchtes Blut schneller herzwärts (in den Beinen entgegen der Schwerkraft) fließen kann. Die Wadenmuskelpumpe wird bei jeder Bewegung des Beines betätigt. Deshalb ist viel Bewegung wichtig zur Prophylaxe und bei der Behandlung von Venenerkrankungen.